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       冬蟲夏草的吃法有多種，如泡茶、煎水、泡酒、與食物一同烹制、磨成粉末等。這幾種冬蟲夏草的吃法都可以，但要論起吸收好，服用效果佳的吃法，當(dāng)屬煎水與磨成粉末。煎水是傳統(tǒng)的藥服用方法，該法一直得到中醫(yī)界的認(rèn)可，利用水作為溶劑，促使冬蟲夏草在經(jīng)過水煮后，有效成分盡可能多的溶出到水中，能夠通過喝水來(lái)吸收，煎煮時(shí)間一般為40分鐘到1個(gè)小時(shí)。將冬蟲夏草磨成粉末后能夠增加藥材的吸收率，所以這也是冬蟲夏草的常用吃法。不建議打粉后直接吞服，好用開水沖服，沖開水時(shí)要將水杯杯蓋兒密封15分鐘，這樣能夠起到一定的滅菌作用。

      冬蟲夏草有效的食用方法是燉，煲湯用，和鴨在一起用小火慢熬一到兩個(gè)小時(shí)，效果是好的，冬蟲夏草由于具有免疫調(diào)節(jié)功能，所以不僅僅適用于瘤病人。那些，因需要使用抗排斥藥而導(dǎo)致免疫低下的病人，也是特別適宜服用冬蟲夏草的。故也推薦肝腎移后的病人服用。

      再用清水洗凈，3.生姜和紅棗分別用清水洗干凈，取生姜刮去外皮，用刀切成6片，紅棗去核，備用，4.在刷洗干凈后的瓦煲內(nèi)，放入適量清水，將其煮沸，把全部材料投放入鍋內(nèi)，加入少許料酒，用文火繼續(xù)煲6小時(shí)，即可，5.在食用之前，可根據(jù)自己的口味，加入精鹽、味精調(diào)味，功效：健脾、養(yǎng)血、滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，食材：冬瓜250克，雞肉90克。冬蟲夏草買多了吃不完你會(huì)怎么辦，咱們也許都會(huì)把它先存起來(lái)，那你可知道冬蟲夏草的保留辦法是什么，怎么保留才是準(zhǔn)確的，今日咱們就來(lái)學(xué)習(xí)下冬蟲夏草的保留辦法與平時(shí)吃法有哪些，專家教你怎么保留蟲草在冬蟲夏草的產(chǎn)地，對(duì)采挖后的冬蟲夏草，佳是在采挖后的10分鐘內(nèi)用牙刷輕刷去泥土和蟲體剩余胎衣。立柜式真空封口機(jī)袋口立封形式，真空室容積大。可連同產(chǎn)品外包裝（如：桶、盒)直接擱置于真空室內(nèi)，完成內(nèi)袋的真空封口。開門式的操作形式，便于重物擱置擁有一批高素質(zhì)的技術(shù)人才和完善的質(zhì)量管理模式，